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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業東森購物客服 ，

每天期待著新文章的發表 ， 不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做東森購物客服了一件事

除了兩性相處內容之外，我最喜歡的就是保養品的分享啦~

每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

愉悅的心情下，做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

花蜜酵母賦活原生精華露

讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的東森購物客服滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!東森購物客服

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在東森還有特價，怎麼受得了不快點囤貨呢?

這篇真的很勸敗文，但是真心推薦你使用看看的!

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餐廳低頭張口吃肉照竟是野生方文琳 女神沒偶包「姐就是豪邁」

女星方文琳出道30年拍過許多經典戲劇，同時，保養有術的方文琳也是演藝圈的美魔女代表，55歲的她擁凍齡顏值和不科學的好身材，每回曬照都讓外界驚豔她的絕佳好狀態，而親民的方文琳平時也樂於在網上分享生活日常，她日前就曬出大口吃肉照，方文琳還霸氣寫下：「被分到這一塊當然是這樣吃..姐就是豪邁！！！」方文琳日前在臉書曬出大口吃肉照，她卸下女神光環，大方在餐廳低頭就開嘴吃肉，方文琳吃得津津有味，而她的吃相也被經紀公司總監偷拍下來，方文琳還被問「敢發嗎？」大方的她則直呼，自己早就沒偶包，沒在怕的。方文琳還笑說：「阿就好吃ㄇㄟ」，她也進一步寫下：「被分到這一塊當然是這樣吃..姐就是豪邁！！！」方文琳曬照分享日常實在太親民，引發網友留言熱議：「這樣比較自然啦！」、「豪邁的啃才不會虧待自己的肚子」、「這樣才有滋味，霸氣吃法」、「這東西就是要這樣吃，才美味」、「吃美食就是要吃的快樂開心，我也是大快朵頤類型的」。大口吃肉照獲得網友一片好評，不過方文琳也感性留言說：「你們都太愛我了，無論我發什麼都得到正面肯定」，但方文琳也進一步指出：「其實許多禮儀都還是要注意，做自己也是要懂禮貌的，而不是做不好的事也可以叫做自己喔。咁溫（感恩）啊」。阿就好吃ㄇㄟ🤣昨晚餐經紀公司總監偷拍，問我敢發嗎？早就沒偶包沒在怕的～～～被分到這一塊當然是這樣吃..姐就是豪邁！！！！！！由方文琳發佈於2021年3月11日 星期四(中時新聞網)

荒地變綠地 美國學校舊址舉辦「阿嬤你看」市集

台南市北區美國學校舊址荒廢45年，社區居民決定大部分留做大型綠地，最近綠地周邊廊道完工，13日舉辦「阿嬤你看」（America諧音）市集，作為地方創生起步，台南市長黃偉哲出席開幕市集，直呼令人追尋50、60年代美國學校的記憶。美國學校舊址已荒廢45年，年輕世代多數不知地點，社區居民指出熱搜關鍵，提到就在讓特斯拉導航當機的「開元路的土魠魚羹」對面空地。這塊土地占地數千坪，周邊道路原是計畫道路，原本要作客運轉運站，在居民的反對下，決定保留，部分作停車場，大部分則作為綠地，也是社區的創生基地。社區將計畫道路改作人行步道，民眾徜徉在步道上瀏覽美國學校舊址遺跡，回憶50、60年代的流光歲月，提供年輕一代對美國學校舊址的歷史想望。這塊大型綠地有大片草地還有大榕樹，地方決定未來每季舉辦市集，首場市集以坐在草地野餐看音樂會的模式，假日吸引不少家庭成員到場參加，有的逛市集買東西，有的在草地鋪墊野餐，晚上還有樂團演唱，成了社區悠閒的休憩場域。黃偉哲表示，希望這種年輕、活潑的地方創生模式，能夠在台南市的其他社區一直延續下去，開創包含文創、藝文活動的新市集，而不是髒亂與吵雜的傳統夜市。

快收藏！1張圖看懂腹痛位置及原因 這些狀況特別危急

腹部聚集了相當多的器官在其中，但腹痛時民眾往往第一個反應就是吃壞肚子，也因此忽略了緊急重大疾病而延誤就醫的消息時有所聞。正因為腹部當中有非常多的器官，也因此出現疼痛等不適時，應留意疼痛的位置，適時前往就醫。家醫科王威傑醫師表示，雖因飲食造成吃壞肚子等狀況都有可能在腹部各處出現疼痛，且未必每一種腹部不適都需要立即就醫，但腹部集合了各種器官，各種疾病都有可能，許多問題若拖延了反而可能讓病情更加嚴重，因此當腹部出現不適時，可先將腹部想像成9宮格，以第一人稱做初步判斷。但若有出現強烈的不適、急性疼痛等，不論如何都建議盡早就醫。●上腹疼痛：上腹器官較多，若腹痛情況出現於上腹，民眾較難判斷，且通常並不單純，建議盡早就醫檢查。●右上腹疼痛：可能是肝、膽、十二指腸的問題，如膽囊炎、膽絞痛、十二指腸發炎等。●中上腹疼痛：可能是胃、十二指腸前端、胰臟發炎、潰瘍等問題。●左上腹疼痛：可能是胃的左端、脾臟等問題，而胰臟也有些許跨足到左上腹。此處出現問題可思考是否腹部近日曾有受到撞擊，因為也有可能是脾臟破裂的可能。●中腹疼痛（肚臍周圍）：中腹主要器官為大腸和小腸，吃壞肚子等腹痛情況，通常會出現於此處，但也未必就是吃壞肚子，也有可能是深層肌肉疼痛，或腸道發炎、癌症等問題，若有疑慮也應盡早就醫。而盲腸炎初期，也很常出現在肚臍附近的位置。●下腹疼痛：下腹主器官也相較中腹較多，除了腸道也有膀胱、腎臟、盲腸、闌尾等，以及子宮、卵巢等女性特有器官，因此女性在非生理期等正常情況下出現疼痛，需多加留意可能為婦科疾病。而也因為腸道主要分布也有跨足到下腹，因此疼痛常被誤以為是單純的吃壞肚子，如最常被誤會但發炎起來嚴重足以致命的盲腸炎。因此下腹若有出現強烈不適，更應提高警覺。●右下腹疼痛：可能為盲腸、腎臟、婦科疾病等問題，且為盲腸炎最常出現的位置。此處出現疼痛，若為盲腸炎通常已經是中後期，不容輕忽，日前知名港星吳彥祖，就曾因將此處腹痛誤以為是吃壞肚子，經急救檢查發現為盲腸炎，險些因延誤就醫而喪命。另一個可能則常見是腎結石，腎結石在初期時通常在腎臟上方，較不易有疼痛感，因此若出現疼痛通常是已掉入下端，較為嚴重，容易阻塞。●中下腹疼痛：可能為大腸、直腸、婦科疾病等問題皆有可能，而若膀胱若有排尿滯留等情況也會在此出現疼痛。●左下方腹痛：可能為乙狀結腸、婦科疾病、便秘、憩室炎等問題。此處可說是大腸較尾端的位置，因此輕微的便秘常見會在此出現疼痛，而若便秘較為嚴重者，當然就有可能跨足到其他腹部區域。而若有輕微便秘情況者，也可以試試適度按摩輕推左下腹，或許能有些許幫助。●位置不定的腹痛：除了上述通常較為固定的疼痛位置，腹部的疼痛也有可能會出現移動式的疼痛，例如吃壞肚子，若飲食不潔食物可能在胃部就開始對身體造成不良反應，接下來幾乎遍布腹部的腸道就都有可能各處陸續出現問題。 盲腸雖主要位於右下腹，但因其為「懸吊式」的器官，因此盲腸炎也有可能因各人不同疼痛的位置也不同。憩室炎通常出現在左下腹，但因腸道分布廣的關係，也有可能移動到腹部其他位置。腸道發炎、癌症等造成的疼痛，也可能因腸道分布較廣，各區域都有可能出現，而此原因所造成的疼痛，常見也會合併發燒、血便等症狀。●需立即就醫的腹痛：除了前述各區所介紹的腹痛外，王威傑醫師也表示，許多民眾在出現腹痛時通常往往會觀察個幾天，但若出現了按壓後手放開會出現特別不適的反彈痛、腹部不明原因僵硬的腹壁僵直、不同以往的異常劇痛、冒冷汗、喘、黑便、吐出膽汁、合併連續發燒三天者等情況，不論是在哪一區出現的腹痛都應立即就醫，因為此類型情況往往較為嚴重、危及，例如器官破裂、器官血管破裂等。●需特別留意腹痛情況：王威傑醫師表示，疼痛是身體所發出的警訊，像是糖尿病等特殊情況的患者，常見會有痛覺能力感覺不敏銳的情況，甚至根本感覺不到，容易忽略掉腹痛的警報，且不只是腹痛，其他地方也都有可能，若是情況較為嚴重的情況也被忽略掉，就有可能在不自覺中身處致命的危機當中，不能大意。而開刀者在開刀結束後，或車禍等撞擊者，三天至一週內也應留意腹部疼痛。文章來源：本文由《今健康》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

英女遭綁架殺害 紀念守夜現場爆發衝突

英國33歲女子莎拉艾佛厄特（Sarah Everard）疑遭在職警察綁架殺害，她最後現身的地方昨晚聚集大批民眾紀念守夜，但因為違反封城期間禁止聚會的規定，與警方爆發推擠衝突。英國廣播公司（BBC）報導，莎拉3日晚間從朋友公寓離開後，獨自走路回家，路上和男友通話，但接著就下落不明。警方調閱監視器畫面後發現，莎拉在晚間9時左右離開朋友家，最後一次現蹤是晚上9時30分左右在倫敦的克利普罕區（Clapham），當時正走在一條大馬路上。經過搜索後，警方10日在肯特郡一處林地發現遺體，之後證實為莎拉艾佛厄特。英國各地這週末原本打算舉行多場紀念活動，但因為英格蘭地區尚未解除封城令，禁止多人群聚，活動申請遭到駁回，主辦單位也宣布活動取消。然而，13日晚間依舊有大批民眾聚集到莎拉最後現身的南倫敦克利普罕區，在晚上9時30分揮舞開啟燈光的手機，紀念逝去的莎拉。由於莎拉的遭遇令不少女性感同身受，到場的民眾多為女性。不過，警方因為現場違反封城規定展開驅離。戴著口罩執勤的警方與群眾爆發推擠，有些人被當場上銬。從社群網路流傳的影片可看到，警方把站在台上的女性拉走，到處都是民眾大叫「可恥」、「放開她們」的呼喊聲。48歲的倫敦都會區警察局（Metropolitan Police Service）員警庫任茲（Wayne Couzens）9日因綁架與謀殺莎拉等罪嫌遭逮捕，13日首次開庭。晚間在守夜現場執法、驅離群眾的也是倫敦都會區警察。多名政治人物批評警方做法。自由民主黨黨魁戴維（Ed Davey）在推特（Twitter）發文表示，紀念守夜現場發生的事情簡直可恥、倫敦都會區警察局真是丟臉，警察局長狄克（Cressida Dick）已失去倫敦數以百萬計的婦女信任，應該為此下台。內政大臣巴特爾（Priti Patel）推文表示，某些在網路上發布的影片令人「很不愉快」，她已要求警方提出完整報告。倫敦市長沙迪克汗（Sadiq Khan）也在推特表示，現場景象令人「無法接受」，他要求警察局長狄克立刻提出解釋。他表示，警方應該執法維護封城令，「但我看到的畫面顯然既不適宜，也不適當」。守夜活動原本的主辦單位Reclaim These Streets先前已宣布取消活動，呼籲民眾不要聚集到現場，而是晚上9時30分改在自家門口點燃蠟燭紀念。首相官邸唐寧街10號門口13日晚間也擺放了一根蠟燭。威廉王子的妻子凱特則在13日下午被目擊出現在民眾擺滿花束、蠟燭與卡片的紀念現場。肯辛頓宮聲明表示，劍橋公爵夫人到場希望表達對莎拉及她家屬的尊敬，「她（凱特）還記得在結婚前，晚上走在倫敦街頭是怎樣的感受」。（編輯：郭中翰）1100314(中央社)

學甲蜀葵花季登場　療癒花海遊客搶拍

2021學甲蜀葵花節13日熱鬧開幕，為期一個月的花季活動，周周均有不同型態的表演活動，台南市長黃偉哲今早也到現場，除了向土地公祈福，也發放紅包給來賞花的小朋友。黃偉哲說，蜀葵花節已成為學甲區指標性活動，每到花季總是吸引大批遊客前來，歡迎民眾跟著春天的腳步，攜家帶眷走出戶外，到學甲感受花海環繞的療癒效果。黃偉哲說，感謝區公所，還有學甲很多好朋友，讓蜀葵花節的活動能盡善盡美，由於今年寒流導致蜀葵花生長遲滯，公所補種了3次才有今天的花海，市府也將再撥10萬元經費，讓蜀葵花節能夠辦得更好。農業局長謝耀清指出，蜀葵花植株高大，可達2公尺以上，又稱「一丈紅」，原是農民利用休耕農田栽種綠美化田園景觀，因花色多樣，滿布在田間特別吸睛，近年來在學甲區公所與當地社區推廣下，栽種面積逐漸擴大，成為學甲區知名的打卡熱點。農業局表示，今年1月寒流來襲，使得蜀葵花生長遲滯，蜀葵花節因此延後開幕，為增加可看性，加種了火焰雞冠花及萬壽菊等花朵，加上往年的小麥、粉萼鼠尾草及紅黎等，形成五顏六色繽紛花海。另外，田間設置以飛蛾為主題發想的「蝶戀蜂情花菈菈」花燈裝置藝術作為陪襯，更強化了整體景觀的視覺效果。 今日活動除了有樂團表演，還有在地青年農民的安心無毒生鮮食材展售市集，消費滿200元送植物槌染提袋DIY體驗及打卡送蜀葵防疫隨身皂，雖然受疫情影響，活動首日遊客不如往年多，但仍比預期的人數還要多。為延續花季繽紛、熱鬧的氣氛，區公所將特別於3月21日舉辦「蜀葵花藝術Party」活動，由在地藝術團體接力表演，現場也有農特產品展售，邀請各地民眾全家一起到學甲賞花，擁抱田間花海景致，享受愜意的悠閒時光。